Fisik Pemain Timnas Basket Indonesia Ditempa Habis di Amerika Serikat
Judul : Fisik Pemain Timnas Basket Indonesia Ditempa Habis di Amerika Serikat
link : Fisik Pemain Timnas Basket Indonesia Ditempa Habis di Amerika Serikat
Fisik Pemain Timnas Basket Indonesia Ditempa Habis di Amerika Serikat
Dilatih langsung oleh kepala pelatih dan instruktur di sana, Bryce Browne, para pemain Indonesia benar-benar ditempa sampai habis. Bukan apa-apa sesi pada hari ketujuh benar-benar mengandalkan fisik.
"Kami memberikan materi full body work out yang memang melelahkan. Awalnya pemanasan, lalu latihan kelincahan, cardio, dan overload. Semua di stasiun-stasiun yang terpisah. Kami ingin membuat mereka menjadi lebih kuat setiap hari," jelas Bryce Browne sesuai dengan laporan yang dikirim Rosyidan kepada Jawapos.com.
Beberapa pemain Indonesia pun mengakui bahwa latihan itu sangat melelahkan. Mulai dari Vincent Rivaldi, Ferdinand Damanik, hingga Abraham Grahita.
"Latihan saat ini sangat melelahkan," ujar Vincent.
"“Ini latihan fisik paling berat selama di Amerika Serikat," tambah Bram.
"Saya harusnya tidak memulai dengan mendorong beban. Berat sekali! Selesai itu, kaki saya langsung lemas. Padahal baru mulai dan masih banyak stasiun lain yang harus dilewati," pungkas Damanik. (rap/epr/JPG)
Demikianlah Artikel Fisik Pemain Timnas Basket Indonesia Ditempa Habis di Amerika Serikat
Anda sekarang membaca artikel Fisik Pemain Timnas Basket Indonesia Ditempa Habis di Amerika Serikat dengan alamat link https://petuahmuda.blogspot.com/2017/06/fisik-pemain-timnas-basket-indonesia.html
Post a Comment