Ini 6 Fakta Menyehatkan Kentut, Dari Mencegah Sakit Jantung Hingga....
Judul : Ini 6 Fakta Menyehatkan Kentut, Dari Mencegah Sakit Jantung Hingga....
link : Ini 6 Fakta Menyehatkan Kentut, Dari Mencegah Sakit Jantung Hingga....
Ini 6 Fakta Menyehatkan Kentut, Dari Mencegah Sakit Jantung Hingga....
Kentut merupakan proses alami yang terjadi akibat penumpukan gas berlebihan dalam tubuh kita.
Gas tersebut berasal dari beberapa sumber, seperti udara yang kita hirup, reaksi dari proses kimia dalam usus dan dari bakteri yang hidup dalam usus.
Berbicara masalah kentut atau buang angin ini memang masih menjadi hal yang tabu dalam masyarakat.
Namun ternyata kentut itu bisa bermanfaat juga bagi tubuh manusia loh. Apa saja manfaatnya? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman India Times:
1. Kentut Kurangi Nyeri Lambung
Menurut Little Things, alasan paling umum kembung adalah penumpukan gas. Meski tidak menimbulkan masalah kesehatan yang serius, hal itu bisa menjadi sangat tidak nyaman jika Anda menunda melepaskan gas tersebut.
Kentut mengurangi nyeri lambung dan kembung
2. Mengurangi Rasa Sakit Gangguna Pencernaan
Meskipun kita semua tahu bahwa menahan gas di perut bisa menyebabkan rasa sakit, tim dokter dari Universitas Kopenhagen menyuarakan pendapat mereka di New Zealand Medical Journal tentang bagaimana menahan gas Anda bisa menyebabkan komplikasi seperti kembung, gangguan pencernaan, mulas dan rasa sakit.
3. Bisa Menyebabkan Wasir
Menahan kentut bisa memperburuk wasir, apalagi jika Anda memiliki usus besar yang tidak dalam kondisi sehat. Membiarkannya keluar secara alami akan membantu menghindari kondisi medis lainnya.
4. Menghirup Kentut Anda bisa Cegah Sakit Jantung
Itu benar. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Medical Medication Kimia menemukan bahwa menghirup gas hidrogen sulfida, senyawa yang diproduksi dalam jumlah kecil di gas dalam perut dan dikeluarkan dalam bentuk kentut berpotensi membantu mencegah timbulnya penyakit jantung dan artritis.
5. Kentut bisa membantu menilai apakah Anda memiliki alergi makanan
Alergi makanan seperti intoleransi laktosa dan penyakit celiac menyebabkan perut kembung parah. Jadi jika Anda kentut setelah mengonsumsi beberapa kelompok makanan, saatnya untuk mendapatkan tes alergi.
6. Kentut bisa membantu Anda mengkalibrasi ulang diet
Jenis gas yang Anda rilis bisa memberi indikasi jenis makanan yang mungkin kurang dalam makanan Anda atau jenis makanan yang mungkin terlalu banyak Anda nikmati. Misalnya, diet kaya karbohidrat bisa menyebabkan sejumlah besar gas berbau berbau netral. (fny/dms/JPG)
Demikianlah Artikel Ini 6 Fakta Menyehatkan Kentut, Dari Mencegah Sakit Jantung Hingga....
Anda sekarang membaca artikel Ini 6 Fakta Menyehatkan Kentut, Dari Mencegah Sakit Jantung Hingga.... dengan alamat link https://petuahmuda.blogspot.com/2017/06/ini-6-fakta-menyehatkan-kentut-dari.html
Post a Comment